घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे? | How to do fruit facial at home in Marathi | घरी फ्रूट फेशियल करण्याची प्रक्रिया
फळांचे फायदे सर्वांनाच माहीत आहेत. प्रत्येक डॉक्टर फळे खाण्याचा सल्ला देतात. असे म्हटले जाते की आपण दररोज किमान एक फळ खावे. फळांचे सेवन केल्याने आपल्याला सर्व प्रकारची जीवनसत्त्वे आणि प्रथिने मिळतात, यामुळे आपल्या शरीरातील पाण्याची कमतरता दूर होते आणि आपण निरोगी बनतो. फळांचे सेवन केल्याने माणसाला ताजेतवाने वाटते. फळे जेवढी आपल्या शरीराला आतून सुंदर बनवतात तेवढीच आपल्या शरीराचे बाह्य सौंदर्य देखील वाढवतात. फळे हे आपल्या शरीराचे सर्वात चांगले मित्र आहेत असे म्हणता येईल.ज्याप्रमाणे फळे खाल्ल्याने आपल्या शरीरातील रक्ताभिसरण वाढते, त्याचप्रमाणे ते लावल्याने आपल्या चेहऱ्यावरील रक्तपेशी दुप्पट वेगाने काम करतात आणि चेहऱ्यावर ताजेपणा आणि लालसरपणा येतो. तुम्ही फळे जसे आहेत तसे खाऊ शकता किंवा त्यांच्यापासून काहीतरी गोड बनवू शकता किंवा घरच्या घरी फळांच्या फेशियल रेसिपीप्रमाणे सुंदर बनण्यासाठी वापरू शकता, हे आपल्याला प्रत्येक प्रकारे चांगले परिणाम देते आणि आपल्या चेहऱ्यासाठी आणि आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. (Fruit facial at Home in Marathi)
फ्रूट फेशियल ही प्रत्येक महिला आणि मुलींची पहिली पसंती बनली आहे. फ्रूट फेशियलसाठी पार्लरमध्ये गेल्यास किमान ७०० रुपये खर्च करावे लागतात आणि मोठ्या ब्रँडेड पार्लरमध्ये गेल्यास १५००-२००० रुपये ही सामान्य गोष्ट आहे. या मोठ्या पार्लरमध्ये फ्रूट एसेन्सपासून बनवलेल्या क्रीमचा वापर केला जातो, ज्यामध्ये अनेक रसायने देखील असतात, ज्यामुळे आपल्या त्वचेला खूप नुकसान होते. हे फेशियल लगेच चांगले परिणाम दाखवतात, पण काही दिवसातच ते चेहरा खराब करू लागतात.
आजकाल बाजारात फ्रूट फेशियल किट सहज उपलब्ध आहेत. सर्व प्रकारचे कॉमन आणि ब्रँडेड किट बाजारात उपलब्ध आहेत. या किटमध्ये फ्रूट क्लिन्जर, फ्रूट स्क्रब, फ्रूट मसाज जेल/क्रीम, फ्रूट फेस पॅक, फ्रूट टोनर आणि फ्रूट बेस्ड मॉइश्चरायझिंग उपलब्ध आहेत. या किटच्या सहाय्याने तुम्ही घरच्या घरी फेशियल करू शकता, यासाठी प्रथम फ्रूट क्लींजरने चेहरा स्वच्छ करा आणि नंतर फ्रूट क्रीमने मसाज करा. त्यानंतर त्या किटमध्ये दिलेल्या सूचनांनुसार करत राहा.जर तुम्ही पैसे खर्च करू शकत असाल तर तुम्ही चांगल्या पार्लरमध्ये जाऊन फेशियल करून घेऊ शकता, पण नेहमी लक्षात ठेवा की तुम्हाला चांगल्या पार्लरमध्ये जावे लागेल जिथे नेहमी चांगल्या दर्जाची उत्पादने वापरली जातात.
आज माझ्या लेखात मी तुम्हाला घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे हे सांगेन (How to do Fruit Facial at home in Marathi) तसेच याच्याशी संबंधित काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही कधी ऐकल्या नसतील. माझ्या आधीच्या लेखाप्रमाणे, तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन जीवनाशी निगडीत असलेल्या काही गोष्टी देखील कळतील. तर, जर तुम्ही घरच्याघरी ग्लोसारखे पार्लर मिळवण्यासाठी तयार असाल आणि तेही कायमचे, तर माझा लेख घरी फ्रुट फेशिअल कसे करावे (How to do Fruit Facial at home in Marathi) शेवटपर्यंत वाचा.
त्वचा तज्ज्ञ डॉ. रश्मी शेट्टी म्हणतात, “त्वचेसाठी फळे वापरणे हा खूप जुना, फायदेशीर आणि पैसा वाचवणारा उपाय आहे. “फळ त्वचेला पुरेशा प्रमाणात पाणी पुरवते आणि त्वचेच्या वरच्या भागातून मृत त्वचा काढून टाकते.”
घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे? | How do Fruit Facial at Home in Marathi?
घरी फ्रूट फेशियल करण्याची प्रक्रिया | Procedure of Fruit Facial at Home
घरच्या घरी फ्रूट फेशियल करणे खूप सोपे आणि फायदेशीर आहे. मी स्वतः नेहमी घरी फ्रूट फेशियल बनवतो आणि वापरतो आणि माझ्यावर विश्वास ठेवा की ते खूप चांगले आणि स्वस्त आहे. बाजारात उपलब्ध असलेल्या किटमध्ये अनेक रसायने आणि प्रिझर्वेटिव्ह असतात जे आपल्या त्वचेसाठी चांगले नसतात, त्यांचा जास्त वापर केल्याने चेहऱ्यावर खाज सुटणे, मुरुम, काळे डाग आणि अकाली वृद्धत्व होऊ शकते.
आता मी तुम्हाला फ्रूट फेशियल किटमध्ये असलेली सर्व उत्पादने घरी कशी बनवायची आणि तुम्ही त्यांचा घरी कसा वापर करू शकता ते सांगेन. मला आशा आहे की मी घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे (How do Fruit Facial at Home in Marathi) या लेखात दिलेली माहिती तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरेल आणि तुम्ही त्याचा वापर कराल.
आणखी माहिती वाचा : Aloe Vera benefits in Marathi | कोरफडचे फायदे आणि दुष्परिणाम
घरी फ्रूट फेशियल क्लिंजर | Fruit Facial Cleanser at Home
घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे? (How to do Fruit Facial at home in Marathi) पहिली आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे क्लींजर. क्लिंजर बनवण्यासाठी २ चमचे कच्च्या दुधात १ चमचा लिंबाचा रस मिसळा, नंतर त्यात चिमूटभर मीठ घाला. आता या मिश्रणात एक कापूस टाका आणि कापूस चेहऱ्यावर खालून वर हलवत घासून घ्या. ही प्रक्रिया 1 मिनिटापेक्षा जास्त काळ करू नका. आता एक स्वच्छ टॉवेल कोमट पाण्यात बुडवून घ्या आणि त्यानं तुमचा चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करा.
घरी फ्रूट फेशियल स्क्रब | Fruit Facial Scrub at Home
घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे (How to do Fruit Facial at home in Marathi) तुमच्या आवडत्या फळांच्या स्क्रबने स्क्रब करणे महत्वाचे आहे, यासाठी तुम्ही ऋतूनुसार फळे निवडू शकता, जसे संत्रा, टरबूज, पपई, केळीस्क्रब नेहमी गोलाकार गतीने आपल्या हातांनी मालिश केले पाहिजे.
संत्री स्क्रब | संत्र्याचा रस काढून त्यात ओट्स आणि थोडी साखर मिसळा. चेहर्यावर स्क्रब घासून २०-२५ मिनिटांनी धुवा.
|
टरबूज स्क्रब | टरबूज स्क्रबसाठी, त्याचा लगदा काढा आणि त्यात बेसन घाला, तुमचा स्क्रब तयार आहे.
|
पपई स्क्रब | पपई स्क्रबसाठी, त्याचा लगदा(pulp) काढा आणि त्यात ओट्स आणि साखर मिसळा. पावसाळ्यात हे स्क्रब खूप चांगले आहे आणि चेहऱ्यावरील डेड स्किनही सहज निघून जाते.
|
केळी स्क्रब | केळी स्क्रब करण्यासाठी केळी चांगले मॅश करा आणि त्यात 2 चमचे दूध आणि ओट्स घाला, स्क्रब तयार आहे. कोरडी त्वचा असलेल्यांसाठी हे खूप चांगले आहे.
|
लिंबू स्क्रब | तेलकट चेहरा असलेल्या लोकांसाठी लिंबू स्क्रब चांगला आहे. हे करण्यासाठी लिंबाच्या रसामध्ये थोडी साखर आणि ओट्स मिसळा. 2-3 वेळा स्क्रब करू नका. |
आता टॉवेलने चेहरा स्वच्छ करा.
घरी फ्रूट फेशियल मसाज | Fruit Facial Masaj at Home
घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे? (How to do Fruit Facial at home in Marathi) तुम्ही क्रीम योग्य प्रकारे लावणे महत्वाचे आहे. मसाज क्रीमसाठी केळी, पपई आणि स्ट्रॉबेरी (Optional) घ्या. हे सर्व चांगले मॅश करा आणि आता त्यात 1 चमचा दूध आणि थोडे मध घाला. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल आणि पिंपल्स असतील तर दुधाऐवजी लिंबाचा रस घाला.
आता सर्वकाही नीट मिसळा आणि क्रीमयुक्त मिश्रण बनवा आणि हळू हळू चेहऱ्याला मसाज करा. 5-7 मिनिटे मसाज केल्यानंतर, टॉवेलने चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करा.
आणखी माहिती वाचा : Almonds Benefits in Marathi | बदामाचे गुणधर्म आणि फायदे
घरी फ्रूट फेशियल फेसपॅक | Fruit Facial Facepack at Home
घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे? (How to do Fruit Facial at home in Marathi) योग्य फेस पॅक खूप महत्वाचा आहे. आता तुमच्या त्वचेनुसार तुमचा आवडता फेस पॅक लावा. मी तुम्हाला तुमच्या त्वचेनुसार काही पॅक सांगत आहे.
1. | टॅनिंग दूर करण्यासाठी | काकडी आणि लिंबाचा रस यांचे मिश्रण लावा. नंतर दही आणि लिंबाच्या रसाचा पॅक लावा.
|
2. | चमकणाऱ्या चेहऱ्यासाठी | संत्र्याच्या रसात थोडे दूध आणि मध घालून हा पॅक चेहऱ्यावर लावा. |
3. | तेलकट त्वचा आणि मुरुमांसाठी | , काकडी बारीक करून मुलतानी मातीमध्ये घाला आणि त्यात थोडे गुलाबजल देखील घाला. हा फेस पॅक तुमच्या चेहऱ्यावरील अतिरिक्त तेल काढून टाकेल.
|
घरी फ्रूट फेशियल टोनर | Fruit Facial Toner at Home
घरच्या घरी फ्रूट फेशियल कसे करावे? (How to do Fruit Facial at home in Marathi)साठी शेवटची आणि आवश्यक गोष्ट म्हणजे टोनर. काकडी, लिंबू, नारळ यापासून तुम्ही घरच्या घरी टोनर बनवू शकता. लिंबाचा रस आणि पाणी समान प्रमाणात मिसळा आणि टोनर म्हणून वापरा. कॉटन बॉलच्या मदतीने तुमच्या चेहऱ्यावर नारळाचे पाणी लावा, सामान्य ते कोरड्या त्वचेसाठी ते सर्वोत्तम टोनर आहे. टोमॅटो टोनर बनवण्यासाठी टोमॅटोचा रस घ्या आणि त्यात लिंबाच्या रसाचे काही थेंब घाला.यामुळे तुमच्या चेहऱ्यावरील उघडे छिद्र बंद होतील.
होममेड फ्रूट फेशियल तुमच्या चेहऱ्यासाठी खूप चांगले आहे पण ते वापरण्यासाठी तुम्हाला खूप संयमाची गरज आहे. जेव्हा तुम्हाला घरी फ्रूट फेशियल करायचे असेल तेव्हा ते करण्यापूर्वी सर्व तयारी करा आणि सर्व पदार्थ तयार ठेवा. हे फेशियल तुम्हाला एक सर्जनशील व्यक्ती बनवेल आणि तुम्ही त्याबद्दल सांगाल ते प्रत्येकजण तुमची प्रशंसा करेल. तुमच्या चेहऱ्यावरील ग्लो पाहून प्रत्येकाला जाणून घ्यायचे असेल की तुम्ही चेहऱ्यावर काय लावता.तुम्ही तुमच्या मित्रांना आणि नातेवाईकांनाही या लेखाबद्दल सांगावे.
Leave a Reply